How to Improve Your Back Kick? | GNT Taekwondo Tutorial
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YouTubeGinger Ninja Trickster
How to Improve Your Back Kick? | GNT Taekwondo Tutorial
Here are a few drills that will help improve the back kick. This kick can be a tricky one to achieve but with these drills, you will develop the technique and understand how to perform it efficiently. I hope you enjoy the video and thank you for your support! Team GNT! 😁 👨🏻‍🦰🥋Subscribe🥋👨🏻‍🦰: http://www.YouTube.com ...
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Beginner rec coaches here are some progressions for back bend kick overs * start with a basic bridge up and once they can get their head completely off the ground have them do bridge rocks * that, then onto a trapezoid or block, and then back band on the floor. * Next bridge up kick over off of the trapezoid or block. * then bridge of kick over on the floor * finally put it all together with the backbend and the kick over. Good Luck!!!! #g#gymnastg#gymnasticsg#gymnasticsdrillsl#level2gymnasticsg
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