How to Get Your Splits FASTER😳 6 Moves That Actually Work #flexibility #stretching #yoga
0:16
YouTubeFlex with Olha
How to Get Your Splits FASTER😳 6 Moves That Actually Work #flexibility #stretching #yoga
Want to get your splits fast? These 6 exercises will help you open your hips and improve flexibility! Beginner & Pro friendly. Save this & add to your stretching routine today! #flexibility #stretching #yogapractice #splits #yogaflow #gymnast #contortion #acrobatics #calisthenics #stretchingexercises
已浏览 19.7万 次1 个月前
短视频
How to Get Your Splits FAST😳 6 Moves That Actually Work #flexibility #stretching #yoga
0:15
已浏览 16.2万 次
How to Get Your Splits FAST😳 6 Moves That Actually Work #flexibility #stretching #yoga
Flex with Olha
5 Steps to Improve Your Splits FAST! 🩰🤸‍♀️ | Flexibility Made Easy
0:35
已浏览 1.3万 次
5 Steps to Improve Your Splits FAST! 🩰🤸‍♀️ | Flexibility Made Easy
milamba2007
Splits Challenge
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
18:07
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
YouTubeDaniela Suarez
已浏览 375.8万 次2022年2月1日
GET YOUR SPLITS / Inner Thigh Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
18:44
GET YOUR SPLITS / Inner Thigh Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
YouTubeDaniela Suarez
已浏览 30万 次2022年2月8日
GET YOUR SPLITS IN 28 DAYS / Outer Thigh Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | Daniela Suarez
16:47
GET YOUR SPLITS IN 28 DAYS / Outer Thigh Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | Daniela Suarez
YouTubeDaniela Suarez
已浏览 13.1万 次2022年2月22日
热门视频
Sara's Easy Splits Tutorial - How To Do The Splits (Fast & Easy!)
2:53
Sara's Easy Splits Tutorial - How To Do The Splits (Fast & Easy!)
YouTubeSara & Mira Gymnastics
已浏览 5734 次2 个月之前
How to Do Splits Fast| 10 Min Beginner Flexibility Routine| Stretches for Beginners
9:11
How to Do Splits Fast| 10 Min Beginner Flexibility Routine| Stretches for Beginners
YouTubeachieve with Emilia
已浏览 6777 次4 个月之前
How to Do the Splits Fast | Full Stretching Routine for Beginners & All Levels
3:46
How to Do the Splits Fast | Full Stretching Routine for Beginners & All Levels
YouTubeKrisYoga
已浏览 1750 次2 个月之前
Splits Tutorial
How to Do a Split | Easy Stretching Tutorial for Beginners
11:57
How to Do a Split | Easy Stretching Tutorial for Beginners
YouTubeHave fun with ME
已浏览 2.9万 次3 周前
Stretching routine to get your splits! (FOR BEGINNERS AND NON BEGINNERS) A tutorial!!
9:44
Stretching routine to get your splits! (FOR BEGINNERS AND NON BEGINNERS) A tutorial!!
YouTubeYourfavPreppy
已浏览 35.1万 次2024年9月13日
How to do splits
5:32
How to do splits
YouTubeTumbling ayla 🩵🩵
已浏览 17.1万 次2024年10月5日
Sara's Easy Splits Tutorial - How To Do The Splits (Fast & Easy!)
2:53
Sara's Easy Splits Tutorial - How To Do The Splits (Fast & Easy!)
已浏览 5734 次2 个月之前
YouTubeSara & Mira Gymnastics
How to Do Splits Fast| 10 Min Beginner Flexibility Routine| Stretches for Beginners
9:11
How to Do Splits Fast| 10 Min Beginner Flexibility Routine| Stret…
已浏览 6777 次4 个月之前
YouTubeachieve with Emilia
How to Do the Splits Fast | Full Stretching Routine for Beginners & All Levels
3:46
How to Do the Splits Fast | Full Stretching Routine for Beginners …
已浏览 1750 次2 个月之前
YouTubeKrisYoga
How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility
13:37
在视频中查找 12:43Pillow Method for Splits
How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility
已浏览 1749.7万 次2022年6月19日
YouTubeAnna McNulty Stretches
Master Your Splits Fast – Easy Step-by-Step Tutorial
23:50
Master Your Splits Fast – Easy Step-by-Step Tutorial
2 个月之前
MSNCassidy Thompson
How I Got My Splits FAST (Full Routine!)
5:58
How I Got My Splits FAST (Full Routine!)
已浏览 8217 次7 个月之前
YouTubeKat_aspiring gymnast
Get the Splits Fast! Stretches for Splits Flexibility
14:26
Get the Splits Fast! Stretches for Splits Flexibility
已浏览 1702.4万 次2020年6月20日
YouTubeAnna McNulty
0:15
How to Get Your Splits FAST😳 6 Moves That Actually Work #flexibil…
已浏览 16.2万 次1 个月前
YouTubeFlex with Olha
0:58
Learn How To Do Splits in One Minute! #gymnastics #gymnasts #…
已浏览 5228 次2025年1月27日
YouTubeGymnastics with Team Santos
13:07
在视频中查找 11:43Middle Split and Cool Down
HOW TO SPLIT EASY | Stretching Routine 🔥
已浏览 76.9万 次2023年9月15日
YouTubeeananas
5:45
How to get your splits in ONE DAY (SIMPLE, FAST, EASY) for BEGIN…
已浏览 928.3万 次2018年9月3日
YouTubeGabriella Whited
21:43
在视频中查找 14:04Front Split
How to do the FRONT SPLITS FAST | follow-along routine
已浏览 12.8万 次2022年4月7日
YouTubechowydots
2:52
在视频中查找 00:51Basic Split Stretches
How to get your Splits FAST!
已浏览 245.1万 次2013年12月31日
YouTubeTC2
11:10
在视频中查找 10:07Last Trick for Getting Splits Using Pillows
Best Middle Split Stretches to get the Middle Splits Fast!
已浏览 1023.2万 次2021年12月4日
YouTubeAnna McNulty
12:18
Get the Middle Splits Fast! Stretches for Middle Split Flexibility
已浏览 644.6万 次2023年8月18日
YouTubeAnna McNulty Stretches
16:07
在视频中查找 12:57Split Stretches
15 MIN STRETCHES FOR SPLITS | How to do a Split | Flexibility Train…
已浏览 3.2万 次2024年12月10日
YouTubeKARAFLOW
11:10
HOW TO SPLIT || 10 MIN. SPLIT GUIDE Part 1 for beginners & adva…
已浏览 264.5万 次2020年10月31日
YouTubeMary Braun
5:12
在视频中查找 00:31Correct Form for Front Splits
How to do the Splits for the Inflexible! Beginner Splits Tutorial
已浏览 960.7万 次2021年3月13日
YouTubeAnna McNulty
9:44
Stretching routine to get your splits! (FOR BEGINNERS AND NON BEGI…
已浏览 35.1万 次2024年9月13日
YouTubeYourfavPreppy
9:08
How to do Split (Stretches for splits flexibility) Kids
已浏览 399.8万 次2025年1月27日
YouTubeDannaClau Fitness
11:18
10 MIN. HOW TO SPLIT /Part 2 for beginners & advanced / STRETCH…
已浏览 53.9万 次2020年11月1日
YouTubeMary Braun
10:09
How to do SPLITS - If You’re NOT FLEXIBLE!
已浏览 278.5万 次2017年9月12日
YouTubeErica Lin
0:21
Splits tips for beginners
已浏览 3.3万 次2024年3月4日
YouTubeYoga with Kate Amber
11:17
在视频中查找 08:18Maximum Splits
GET YOUR SPLITS FAST | SPLITS WORKOUT #splits #workout #stret…
已浏览 585.7万 次2022年12月16日
YouTubeeananas
0:49
How To do the SPLITS (as a guy) - Full Tutorial
已浏览 61.3万 次2024年12月29日
YouTubePawnverse
18:54
在视频中查找 02:01Front Splits Overview
How to Get the Splits as a Beginner! *Science Explained*
已浏览 164.6万 次2021年2月28日
YouTubeNatacha Océane
13:09
Stretches for Splits & Middle Splits
已浏览 102.7万 次2024年7月5日
YouTubeAnna McNulty Stretches
6:46
How to do the splits beginner
已浏览 1776 次6 个月之前
YouTubeGymnast Emma
17:29
Splits for TOTAL Beginners: Easy Splits Challenge! Day 1
已浏览 2526 次2024年11月20日
YouTubeAmina Taha
观看更多视频
静态缩略图占位符